【儀器網 本站速遞】“四時俱可喜，好新秋時”。今天是二十四節氣中的第十四個節氣處暑，從氣象意義上來講，我們即將步入秋天。不知道大家有沒有感受到白天開始慢慢變短，熱力也逐漸減弱了？不過“處暑還是暑，好似秋老虎”，大家還是要做好防暑工作。
自古以來，處暑對于居民都有不小的影響，自然也留下了不少的風俗習慣，而這些風俗習慣與夏秋交接，以及居民生活息息相關。
提到處暑，就不得不提“出游迎秋”這一風俗習慣。俗話說“七月八月看巧云”，處暑之后，天上的云彩變得疏散自如，陽光也顯得透亮，秋意漸濃，空氣逐漸開始涼爽干燥起來，是人們暢游郊野、迎秋賞景的好時節。
此外處暑也意味著漁業進入了收獲的時節，此時天氣轉涼但海域水溫依舊偏高，魚蝦貝類發育成熟的同時，還停留在海域周圍，是人們享受到豐富肥美海鮮的好機會。而浙江沿海一帶會在處暑期間舉行開漁節，歡送漁民出海。
此外，由于處暑鄰近中元節，所以期間的民俗活動會有一定的聯系，居民會開始為祭祀做準備。同時處暑還有吃鴨子、放河燈等習俗。
“一場秋雨一場寒”，處暑之后的一段時間往往是感冒的高發期，大家要記住適當的添衣和鍛煉。一般來說，處暑養生牢記防燥、早睡早起、不貪涼、多吃果蔬、多運動。處暑之后，早晚都相對涼爽，適宜進行一些有氧運動。此外，檸檬水、蜂蜜水也是這個時節的佳品，可以有效的緩解氣候干燥給我們帶來的影響。而在衣物方面，做到不覺寒冷足以，切勿過分添衣。
炎熱的夏天即將過去，秋天的腳步近了，儀器網在這里愿大家的心情也如這般燥熱漸消、輕快爽朗。
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